Pishgan va suvli nok - go'zallik va sog'liq manbai

Armutning foydali xususiyatlari haqida juda kam narsa ma'lum, ammo bu noyob meva - mazali, juda sog'lom, nafaqat oziq-ovqatda, balki tanani shifo va yoshartirish uchun ham ishlatiladi!

Armut

Mamlakatda yoki bog'da armut daraxti - ko'zlar uchun bezak! Bu yam-yashil, tarqalib ketgan, katta armut mevalari bilan o'ralgan, erga ulkan yomg'ir tomchilari singari tushgan.

Armut

Armut "mevalar malikasi" va "xudolarning sovg'asi" deb nomlanadi.

Armutning foydali xususiyatlari to'g'risida bilganingizda, albatta, mamlakatda nok daraxtlarini etishtirishni xohlaysiz:

1) Armut tolasi, pektin va taninlar yetakchisi. Kaloriya miqdori 100 g meva uchun atigi 55 kkal, shuning uchun nok dietali ovqat uchun juda yaxshi mahsulotdir.

Armut

2) Armut - ko'plab vitaminlar, makro- va mikroelementlar (vitaminlar: A, C, B, PP, B2, B5, E, B6, B9, K, H va beta-karotin), iz elementlari: yod, temir, selen , mis, molibden, rux, ftor, bor, marganets, vanadiy, kobalt, kremniy, nikel; makroelementlar: kaltsiy, oltingugurt, magniy, kaliy, natriy, fosfor). Armut tarkibida efir moylari va organik kislotalar mavjud.

3) Nok, ayniqsa uning po‘stlog‘ida fitonutrientlar - tananing immunitet tizimini mustahkamlovchi moddalar mavjud.

Filialda armut

4) Armut butun oila uchun foydalidir:

u 7 oylik chaqaloqning ratsioniga kiritilishi mumkin, chunki unda allergen yo'q;
nok - homilador ayollar uchun bebaho mahsulot;
nok ichaklarga yordam beradi, diareyani davolaydi, oshqozon yarasi bilan kurashadi;
kompot shaklida nok zo'r antipiretikdir, shamollash va yo'talish uchun foydalidir;
xolesterolni pasayishiga, metabolizmni, yurak va buyrakning normal ishlashiga yordam beradi;
yaralar va aşınmaların shifo berishiga yordam beradi;
siydik yo'llarini davolaydi, siydik haydovchi vositadir, organizmni toksinlar va toksinlardan tozalaydi;
magniy, kaltsiy va fosfor mavjudligi sababli suyaklarning holatini yaxshilaydi.

5) Armut ko'p miqdordagi idishlarni tayyorlash uchun ishlatiladi: murabbo, kek, pirog, qovurilgan meva, jele, kokteyl va pishiriqlar. Armut tvorog, muzqaymoq, shokolad va yong'oq bilan yaxshi ketadi.

Pishirilgan armut

Pishgan, qaynatilgan va quritilgan nok o'zining barcha foydali xususiyatlarini saqlab qoladi, tarkibida pektin mavjudligi sababli oshqozon va ichaklarning ishiga yordam beradi.

6) Nokdan yuz va tanaga qarishga qarshi niqoblar, sochlar uchun balzalar, shampunlar va jellar tayyorlang.

To'liq o'simlikni etishtirish uchun faqat tabiiy o'g'itlar va preparatlarni ishlating, shunda hosilingiz foydali, ekologik toza va mazali bo'ladi.

Leonarditning humli tuproq konditsioneri

Ekin sifatini yaxshilash, Leonarditdan nam bo'lmagan tuproqqa kirishga yordam beradi. U tuproq unumdorligining asosiy tarkibiy qismi bo'lgan hümik kislotalardan iborat. Tuproq konditsioneri ekologik dehqonchilikning xalqaro standartlariga javob beradi, ekologik fermalar va yozgi aholi uchun tasdiqlangan mahsulotdir.