Yalpiz uzoq vaqt davomida turli xil kasalliklarni davolash uchun ishlatilgan. U asablarni, shamollashni, gastroenterologik kasalliklarni va boshqalarni davolash uchun ishlatiladi. Ota-bobolarimiz buni "uzoq umr o'ti" deb bilishgan. Zamonaviy olimlarning izlanishlari tufayli, bu o'simlik erkaklar va ayollarga qanday foyda va zarar keltirishi endi ma'lum.
Erkaklar uchun
Yalpiz faqat ayollar uchun foydalidir, degan fikr bor, chunki bu ayol tanasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi gormonal fonni yaxshilaydi. Ammo bu o'simlikning erkaklarga ta'siri haqidagi savol hali ham tortishuvlarga sabab bo'ladi.
Yalpiz choyining foydalari haqida aniq fikr yo'qYalpiz choyini ichish erkak tanasiga quyidagi ijobiy ta'sir ko'rsatadi:
- gipertenziya bilan qon bosimini pasaytiradi;
- hissiy fonni normallashtiradi;
- Issiq mavsumda tetiklashadi;
- uyqusizlikni engillashtiradi;
- qonni suyultiradi, barcha to'qimalarda qon aylanishini yaxshilaydi;
- oshqozon bezovtaligini yo'q qiladi;
- og'riqni engillashtiradi;
- Sovuqqa qarshi yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega;
- chekishni tashlashni osonlashtiradi.
Yalpizni ishlatish haqidagi fikrga kelsak erkak potentsialini kamaytiradi, keyin u amerikalik olimlarning tadqiqotiga asoslanadi. Ular bir oy davomida sichqonlarga yalpiz choyini ichdilar. Shundan so'ng, kemiruvchilarning jinsiy faolligi pasayganligi aniqlandi.
Ammo shuni ta'kidlash kerakki, ushbu tadqiqotda sichqonlar faqat yalpiz choyini ichdilar, ularga boshqa suyuqlik berilmadi. Shuning uchun uning natijalarini bevosita qabul qilib bo'lmaydi.
Yalpiz choyi ichgandan keyin erkaklarda jinsiy aloqada pasayish uning tinchlantiruvchi va tasalli beruvchi ta'siri tufayli yuz berishi mumkin. Ya'ni, qo'zg'alishni olib tashlash natijasida erkak diqqatni jalb qilishning zaiflashishi kuzatiladi. Shuning uchun sanadan oldinAlbatta, yalpiz choyini ichmaslik kerak.
Zavod tinchlanmoqda - oldinda band va faol kuningiz bo'lsa, bu haqda unutmangXulosa qilish mumkinki, kuniga bir stakan yalpizli ichimlik odamga zarar qilmaydi. Tanaga salbiy ta'sir faqat bunday choyni suiiste'mol qilish bilan mumkin.
Ayollar uchun
Aksariyat ayollarda yalpiz maxsus holatda. Axir, bu xushbo'y o'tni yashil choyga qo'shish tanani tozalashga, vaznni kamaytirishga va yoshartirishga imkon beradi. Yalpiz choyidan keyin charchoq, stress engillashadi va bosh og'rig'i pasayadi.
Xushbo'y choyni iste'mol qilish ayol gormonlarini ishlab chiqarishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Mood o'zgarishi yo'qoladi, bu menopauza va homiladorlik paytida ayniqsa muhimdir. Ko'plab ginekologlar homiladorlikni erta homiladorlikda yalpiz choyi ichishni maslahat berishadi va siqishni engillashtiradi toksikozdan xalos bo'ling.
Ammo ba'zi hollarda siz bunday ichimlikni ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak:
- yalpiz choyi ovqatlanish paytida sut yo'qotilishiga olib kelishi mumkin;
- gipotenziya bilan birga bunday choyni chiqarib tashlash kerak, chunki bu qon bosimining yanada pasayishiga olib keladi.
Badanni davolanishdan tashqari, soch o'sishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun u hashamatli sochlarga ega bo'lishni istaganlar tomonidan qo'llaniladi.
Ushbu foydalanish uchun quyidagi usullar:
- Yalpiz moyini shampunlarga va balzalarga qo'shing. Bitta doz uchun 4-6 tomchi yog 'etarli. Effektni yaxshilash uchun siz boshingizni bir necha daqiqaga qo'llaniladigan mahsulot bilan massaj qilishingiz kerak.
- Yalpiz moyi bilan bosh massaji. Bu yangi sochlarning o'sishini faollashtiradi. 1 osh qoshiqda. l hindiston yong'og'i yoki jojoba yog'i 2 tomchi yalpiz moyidan olinadi. Olingan aralash bosh terisiga surtiladi va 30 daqiqaga qoldiriladi, shundan so'ng sochlar yaxshilab yuviladi.
Inson tanasiga foyda va zarari
Mint, mubolag'asiz, noyob o'simlik deb atash mumkin. U juda ko'p ijobiy inson xususiyatlariga ega:
- tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi;
- Har xil turdagi og'riqlarni kamaytirishga yordam beradi;
- xoleretik ta'sir ko'rsatadi;
- yallig'lanish jarayonlarini kamaytiradi;
- yurak mushaklarining ishini barqarorlashtiradi;
- qon bosimini pasaytiradi va qon tomirlarini kengaytiradi;
O'z-o'zidan davolangan sayohatni mutaxassisga almashtirmang- oshqozonda og'riq va noqulaylikni engillashtiradi;
- depressiyani, uyqusizlikni va asabiy kasalliklarni davolaydi;
- charchoqni engillashtiradi;
- ko'ngil aynishni engillashtiradi;
- dezinfektsiyalash ta'siriga ega;
- kayfiyatni yaxshilaydi va h.k.
Yalpiz maydoni
Yangi yalpizning energiya qiymati 100 g uchun 70 Kkal, quruq bo'lganda bu o'simlik yanada to'yimli bo'ladi - 100 g tarkibida 285 Kkal mavjud. Bu alohida oziq-ovqat mahsuloti emas va ichimliklar va idishlarning tarkibiy qismlaridan biri sifatida ishlatilganligi sababli, raqam unga zarar etkazmaydi.
100 g ga BJU tarkibi: 0,94 g yog ', 3,75 g protein, 6,89 g uglevod. Bundan tashqari, bunday miqdorda 78,65 g suv, 1,76 g kul va 8 g xun tolasi mavjud.
Ushbu o'simlik quyidagi sohalarda keng qo'llaniladi:
O'simlik dori
U ko'krakning turli xil to'plamlari va dorivor choylarga kiritilgan. Yalpiz asosida qaymoq, infuzion va damlamalar tayyorlang. U tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega, ovqat hazm qilish tizimini yaxshilaydi, antiseptik ta'sirga ega, yuqori qon bosimini normallantiradi, yomon nafasni yo'q qiladi, qo'ziqorin kasalliklarini davolaydi va hokazo.
Boshqa har qanday sog'lom o'simlik singari, yalpiz ko'pincha to'lovlar va dori-darmonlarda namoyon bo'ladiKosmetologiya
Bu terining holatiga ijobiy ta'sir qiladi, uni yumshoq va elastiklarga ajratadi, yallig'lanishni yo'q qiladi va tozalaydi. Shuningdek, u yuz va tana maskalari, yuvish uchun vositalar, qo'llar va oyoqlar uchun kremlar, ko'zlar uchun kompresslar tarkibida faol ishlatiladi.
Ko'pchilik bu o'simlikni vazn yo'qotish dasturlarida qo'llashadi, chunki bu tanani tozalash va yoshartirish orqali vaznni kamaytirishga yordam beradi va ishtahani bostiradi.
Shuningdek, bor boshqa sog'lom va o'simlik terisi. Shunday qilib, biz allaqachon geranium kosmetologiyada qanday ishlatilishini aytib berdik.
Oshpazlik
Fresh idishlarni, shu jumladan shirin taomlarni bezash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, tabiiy bo'yoq, lazzat sifatida ishlatiladi. Pazandalik mutaxassislari pishirilgan maydalangan yalpizni turli sabzavotlarga ziravor sifatida, turli xil soslarning tarkibiy qismi sifatida ishlatadilar.
Yuqori harorat ta'sirida yalpiz yangi tusini yo'qotadi, shuning uchun uni xizmat qilishdan oldin darhol tayyor ovqatga qo'shish yaxshidir.
Aromaterapiya
Yalpiz efir moyi bu erda xushbo'y lampalar, hammom va inhalerlarda qo'llaniladi. Uning xushbo'y hidi nafas oladi bosh aylanishi bilanhissiy haddan tashqari yuk, uyqusizlik. Shuningdek, ushbu o'simlik moyi chivinlarni qaytarish uchun samarali.
Farmakologiya
Yalpiz moyidan olingan Menthol ko'plab dorilar tarkibiga kiradi - Zelenin tomchilari, validol, olimetin, valokordin va boshqalar.
Parfyumeriya
Gullar, aromatik va o'simliklardan tayyorlangan kompozitsiyalarda tetiklantiruvchi eslatma sifatida ishlatiladi. Bu universaldir va deyarli barcha parfyumeriya kompozitsiyalari bilan birlashtirilgan.
Quritish shartmi?
Yalpiz yalpizi nafaqat quritilganbalki muzlatib qo'yadi. Ammo muzlatilgan barglarning saqlash muddati va foydalanish maydoni cheklangan.
Quritilgan deyarli o'z xususiyatlarini yo'qotmaydi va yil davomida saqlanadi. Bundan tashqari, quriganida uning aromati yanada to'yingan bo'ladi.
Quritish paytida tayyor mahsulot barcha foydali tarkibiy qismlarini saqlab qolishi uchun bir qator talablarga rioya qilish kerak. Pechda quritish bunga loyiq emas, chunki bu usul xushbo'y hidni yo'q qiladi. Vaqti-vaqti bilan xom ashyoni ag'darib, soyali joyda quritish yaxshidir.
Quritish - bu muayyan protsedurani talab qiladigan jarayon.Quritilgan barglar eziladi va muhrlangan shisha idishlar yoki qog'oz qoplarga joylashtiriladi. Yaxshilab parchalanmagan paxta sumkalarida saqlangshuning uchun u nafas olishi mumkin.
Retseptlar
Yalpiz siropi
U quritilgan barglardan tayyorlanadi va choy yoki kokteylga qo'shish uchun juda yaxshi. 0,5 g suv uchun 25 g quritilgan yalpiz va 200 g shakar kerak bo'ladi. Ezilgan barglar suv bilan quyiladi va pechda qaynatiladi.
Shundan so'ng, idish qopqoq bilan yopiladi va 40 daqiqa ushlab turiladi va filtrlanadi. Keyin shakar yalpiz suviga qo'shiladi, yana 10 daqiqa davomida olovga qo'yiladi va sovutiladi.
Choy
Xushbo'y va sog'lom yalpiz choyini olish uchun siz pivo tayyorlash uchun ishlatishingiz kerak shisha, keramika yoki chinni idishlar. Unda 2 osh qoshiq uxlab qoladi. l yalpiz va 300 ml qaynoq suv quying. 10 daqiqadan so'ng choy ichish mumkin.
Ko'p miqdorda choy tayyorlamang, chunki uzoq muddatli saqlash paytida u foydali xususiyatlarini yo'qotadi.
To'g'ri idishlar sifatli choy tayyorlashning kalitidirShuningdek, quritilgan yashil yoki qora choyga qo'shilishi mumkin:
| Qora choy | 1 osh qoshiq uchun qora choyga 1 osh qoshiq qo'shing. yalpiz soling va ularni qaynab turgan suv bilan (taxminan 90 daraja) quying. |
| Yashil choy | 1 osh qoshiq uchun yashil choyga 0,5 choy qoshiq kerak bo'ladi yalpiz va issiq suv quying (taxminan 65-70 daraja) |
Nima yordam beradi
Bosh og'rig'i
Bosh og'rig'idan siz damlamani ishlatishingiz mumkin. Uni tayyorlash uchun ilgari maydalangan 70% alkogol va yalpiz barglarini olish kerak. Ingredientlarning nisbati: spirtning 20 qismi barglarning 1 qismiga.
Olingan aralash haftada turib olish. Agar kerak bo'lsa, 15 tomchi oling. Agar qo'lingizda damlamasi bo'lmasa, peshonangizga yangi yalpiz barglarini qo'yish orqali og'riqni kamaytirasiz.
Sovuq, yo'tal
Sovuq bilan o'simlik choyi qutqarish uchun keladi: yalpiz, eman va yarrow. Barcha tarkibiy qismlar teng nisbatda olinadi. Kompozitsiyadagi yarrow haroratni pasaytiradi, yalpiz zararsizlantiradi va tomoq shishishini engillashtiradi.
Kuchli yo'tal bilan, issiq bug'ni yalpiz efir moyi bilan inhalatsiyalash yordam beradi.
Gastroenterologik kasalliklar
Bunday kasalliklarda u xoleretik va antispazmodik ta'sirich qotishi va shishishni engillashtiradi. Buning uchun infuzionni ishlating. 200 ml qaynoq ho'kizga 2 osh qoshiq quying. l maydalangan barglar va 30 daqiqaga qoldiring. Ushbu davolanishni kuniga uch marta ovqatlanishdan 15 daqiqa oldin qabul qilishingiz kerak.
Agar oshqozon og'rig'i bezovta qiladigan bo'lsa, unda bu infuzionga siz quritilgan kalendula inflorescences (1 osh qoshiq L.) qo'shishingiz mumkin, bu noqulaylikni kamaytiradi.
Homiladorlik, toksikoz, ko'ngil aynish
Ayniqsa homilador ayollarda tez-tez uchraydigan ko'ngil aynishni tez-tez chaqirganda, yangi barglar to'g'ridan-to'g'ri idishlarga qo'shiladi.
Shuningdek, qusish va ko'ngil aynishdan quyidagi shifobaxsh bulon ishlatiladi. 1 osh qoshiq 200 ml qaynoq suv quyiladi. l yalpiz. Imkoniyatlar adyolga o'ralgan 40 daqiqa ushlab turing, shundan so'ng u filtrlanadi. Kusish bilan, olingan infuziya har 3 soatda ½ stakan ichiladi, ko'ngil aynish bilan - 1 osh qoshiq. har 2,5 soatda qoshiq.
Homiladorlik paytida ko'pincha yordam uchun yalpiz bilan bog'lanish tavsiya etiladiTeri kasalliklari
Dermatologik kasalliklar bilan ular ichki va tashqi tomondan qo'llaniladi. Uning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari terining qo'ziqorinlariga qarshi kurashish imkonini beradi. Shuningdek, toshbaqa kasalligining o'tkir davrida noqulaylikni kamaytirishga yordam beradi.
Eng mashhur davolash usullari - yalpizli bulyonli vannalar. 10 l suv uchun 50 g quruq barg olinadi. 15-20 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt ichida hammom oling.
Yalpizli hammomga qichishganda, siz mumkin qush alpinistini tayyorlash.
Yurak-qon tomir tizimining kasalliklari
Yurak mushaklarining sog'lig'ini saqlash va aritmiya va yuqori qon bosimidan xalos bo'lishni istagan har bir kishiga yalpiz choyi ichish tavsiya etiladi.
Yurak ishida uzilishlar bo'lsa, quyidagi bulon ishlatiladi. 1 osh qoshiq 200 ml qaynoq suv quyiladi. yalpiz barglari va 20 daqiqaga qoldiring. Siz bunday tayyorlashni 6-12 oy davomida kuniga 1 marta olishingiz kerak.
Yalpiz - bu nafaqat shifo beradigan, balki tetiklashtiradigan sog'lom o'simlikKo'rinib turibdiki, yalpiz biron sababga ko'ra noyob o'simlik deb ataladi. Bu turli xil muammolarni hal qilishga yordam beradi. Ammo uni ishlatishdan oldin sizda yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak kontrendikatsiyalaraks holda, bu xushbo'y o't faqat zarar keltiradi.
